Zdravje

Meni se je pred leti vsaki drugi teden po 13.uri naredila tema pred očmi in je trajala celh osem ur.Ko sem šel v penzijo,mi je ta nadloga čudežno izginila.Sicer sem delal v rudniku.

LG, zdajšnje vrednosti kažejo na intenzivno športno aktivnost, zlasti nizek utrip. Ni mi pa jasno, kaj si delal 4 leta nazaj. Preveč kolin?

LG, nikar ne nasedaj tem domačim merilcem krvnega tlaka. Tudi moja žal pokojna stara mama ga je imela doma pa je vsako minuto drugače kazal. Anomalije so bile kar visoke, tako da smo se kar presmejali na ta račun. Smo si kar sami zmišljevali diagnoze.

Merilec smo kupili v www.sanolabor.si in po nekajkratni meritvi so rezultati tam tam. Nekateri športniki ga imajo tudi 35-40/minuto.

Morda ti je pred štirimi leti merila pritisk kakšna luštna medicinska sestra!?

Pozdrav!

Ljubitelj gora, tvoje vrednosti so po moji laični oceni odlične. Če se primerjam s tabo, imava približno isti RR, le utripa mam jst mal manj (36-40 utrip/min, če seveda aparat ne laže). Star sem 28 let, ne pijem kave, ne pretiravam z alkoholom in ne jem mastnega. Mal preventive. Drgač pa ne se s tem obremenjevat se bomo rajš na stara leta če jih bomo dočakal. Razen seveda če imaš kakšno bolezen. Pol je pa dobr spremljat te cifre in bit na tekočem.

Srečno.

...opa šele zdaj videl. Danes je mednarodni dan zdravja in letošnje leto je tema visok krvni tlak. Sam za informacijo. Sam menim da obiskovalci te strani po večini s tem nimamo problemov, je pa dobr mal vedet te podatke, za boljš občutk. Sicer pa zmernost pr vsaki stvari in ne bi smel bit problemov.

LP

Da so meritve različne ob različnih merjenjih je normalno. Krvni tlak naj bi se meril 2x. Najprej se čim bolj umiriš in ga izmeriš prvič. Nato počakaš kakšno minuto in ga pomeriš še enkrat. In ta druga vrednost naj bbi bila točnejša, sam pa ponavadi pogledam kar povprečje meritev. Prav tako je pomembno, da vsaj nekaj minut prej nisi jedel ali pil, prav tako pa ni dobro, če te ob meritvi tišči na WC, ker to vse zviša tlak. Tudi ko prideš v zdravstveni dom je pametno, da s za nekaj minut vsedeš in se umiriš preden greš merit tlak. Hudič nastane če imaš "sindrom bele halje oz. ti tlak meri kakšna luštna sestra.
Doma je pa pomembno, da imaš kvaliteten merilnik tlaka in ne kako ceneno varianto. Dejansko so najboljši tisti, ko ga meriš sam s stetoskopom. Prav tako pa se aparate splača na vsake toliko časa odnesti na servis, da ti ga skalibrirajo.
Kar pa se tiče vrednosti so pa od LG-ja kot po učbeniku. (moje recimo se gibljejo okoli 110/70 in pulz okoli 60. Pred leti je bil pulz v mirovanju tudi že pod 50, pred kakšnimi osmimi pa je bil tlak tudi že 200 in čez).
Skratka na krvni tlak se splača bit pozoren in mislim, da bi vsakdo moral imeti doma merilnik tlaka in si ga občasno pomerit.

Imam en star merilec pa mi kar pridno služi.

Jest pa bi rd kej o kvačkanju zvedu.

Jst pa o klekljanju.

Evo eno čipko

Hvala miri, saj prav nič nismo zašli s teme. Dekleta morajo biti zdrave in pri močeh, da lahko kvačkajo in klekljajo.

V življenju se vse navezuje...

@Anya,imaš prav.To dela žena,kadar sem jaz v hribih (zdrava sicer).

Na zdravje slabo vpliva razne informativne oddaje 24ur, svet, dnevnik, tednik, lepo vas prosim, polagam vam roko na srce vzamte daljinec v roko in pritisnite off predno vam te novice operejo možgane.
http://www.youtube.com/watch?v=S4kzGhDEURA

@Ljubitelj gora, pesem, ki si jo pripel je ma kakšen dan starejša od tebe. Med poslušanjem te pesmi, bi Majčiko prepoznal že ob prvem srečanju.
Ja ja, srce kar zatrepeta in se zlepa ne umiri.

Za zdravljenje te vremenske depresije,ki nas bremeni že nekaj časa sem danes pobegnil na primorsko v dolino glinščice.
Rahel veter in sončni žarki, šumenje vode in rahlo pršenje vode ob slapu sredi doline vse to res pozitivno vpliva na počutje
Zgoraj nad dolino srečam mladega srnjaka si ni še slekel zimskih hlač še vedno ima na riti bele zaplate,tudi on se ne zmeni za stare napise kje poteka meja med I in SLO .
Glede na ponedeljek vseeno precej obiska tržačanov predvsem gorskih kolesarjev na trasi železniške proge.