Živjo
Že vem kdo si, ker si edini, ki sem ga v ponedeljek srečal na Stolu.
Ja letos je z mojim visokogorskim gorskim tekom bolj katastrofa. Največji problem je bilo dolgo obdobjhe salbega vremena, poleg tega pa mi trenutno vzame veliko časa študij. Zato je bil to dejansko moj prvi visokogorski gorski tek letos. Lani v istem času je bilo takih že 10 -15. Načeloma pa tečem take teke enkrat na teden.
Pri teku na Stol vedno štartam pri jezeru. Zadnjič sem tekel direktno prek na Velikega Stol in sem potreboval (katastrofalno) 1 h 29 minut. Do sedaj vedno pa sem tekel najprej na Mali Stol in potem še na Velikega. V tem primeru imam rekord 1 h 25 minut oz. 1 h 18 minut na Mali Stol. Vmesni časi pa so bili 25 minut na Valvazorju in 50 minut na Prižnici.
Kar se sloga tiče je pa tako da bolj kot sem pripravljen več sem sposoben preteči. Do Valvazorja se teče ves čas. Naprej pa je tako da so nekateri odseki pod Prižnico taki da je treba po vseh štirih in je tek nemogoč. Vendar če je z mano vse v redu večinoma ves čas tečem. V ponedeljek pa sem bil preutrujen in mi ni šlo nikamor. Tako da sem težje odseke premagal s hitro hojo. Trening se mi pač ni najbolj posrečil
Navzdol pa večinoma hodim zaradi težav z gležnji. Običajno potrebujem za sestop 2-3 ure.
Nekaj mojih blogov o teku na Stol:
* Stol + Ajdna:
http://alturl.com/k8o9 *Tek na Stol in Vrtačo (gorski tek):
http://alturl.com/sbg6